美白牙齿如何自己实现，随着生活节奏的加快，工作占据了我们大多数的时间，看到发黄的牙齿你是否想快速的将牙齿变白？在此，为您介绍几种简单方便的美白牙齿的方法。
一、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。
二、柠檬汁雪白牙齿，每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
三、橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末，天天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿雪白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
阅读：诊室美白多少钱？
四、醋可除牙垢烟渍的小窍门 常常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢雪白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，较后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
五、墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙，这样能够让牙齿发黄变白。
六、日常牙齿美白方法，想要牙齿美白多吃Vc类护齿食物。如果缺少维生素C，就可能出现牙齿疾病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。》》》了解更多
除了以上自制美白牙齿的方法，您也可以定期到口腔做牙齿清洁，正规的口腔，清洁牙齿，不仅能够增加牙齿的美丽，更能防治口腔疾病！
★温馨提示★：以上就是关于“美白牙齿如何自己实现”的详细介绍，如果有患病的朋友们的话，选择一家价格实惠的口腔的是必须的，而且一定要选择规范口腔，不仅仅是价格问题，更是保障技术的安全性。如果您还有什么疑问，您可以点击佳德口腔在线咨询，或是拨打24小时健康热线：18756912061 进行详情咨询。
