1、在进行牙齿矫正的过程中，并不是贵的就是好的，顾客要选择一个适合自己的牙齿矫正方法进行，贴合自身的情况进行牙齿矫正，才是好的牙齿矫正方法。
2、牙齿矫治期间饮食除遵守医生的指示，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等。还要避免吃大块的食物。
3、我们在平时要做好口腔清洁，注意保持口腔卫生，才能得到良好的牙齿矫正效果，才能够实现牙齿矫正的突破。
4、注意在牙齿矫正的过程中，注意定期进行复查，安装医生嘱咐进行相关的复诊工作，让牙齿矫正及时并按照治疗步骤进行，可以有效避免牙齿矫正的危害。
5、儿童矫正牙齿时，除了一些要注意的事项外，还要减少吃零食和糖果的数量，尤其是口香糖，因为香口胶黏着于矫正器上，则难以清除。在青少年矫治牙齿过程中，父母要特别注意督促小孩遵守医生的嘱咐，如定期检查、更换钢丝、戴橡皮圈等。否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。
6、戒除咬唇、吐舌等口腔不良生活习惯，会导致牙齿矫正的反复，如果保持良好的生活习惯，可以较好的预防牙齿矫正反复、反弹。
牙齿稀疏的危害：
1、影响心理健康，正如我们希望得到周围的人喜欢、尊重和有修养一样，注视一个人的身体外观是人普遍 的特性。牙齿稀疏都有哪些危害?如果对牙齿外观形态不满意，个别顾客可能通过对社会消极反应。
2、影响全身健康，前牙稀疏使咀嚼功能降低。牙齿稀疏都有哪些危害?食物咀嚼不充分,会增加胃肠的负担 ，时间长了会引起消化不良或胃肠疾病，影响营养的吸收。有损身体健康。
温馨提示：对于牙齿矫正如何预防越早了解越好。医生提示：牙齿矫正是使得畸形的牙齿恢复整齐美观的方法，如果顾客要做牙齿矫正，一定要了解注意事项跟做好预防护理，避免不必要的危害。